花样年华里，有如水柔情，亦有红颜傲骨。万水千山绕不尽的是岁月，百转迁回诉不完的是人生。
腹有诗书气自华
邓超予出生于书香门第，她的外公曾为当地政要，母亲是学识渊博的人民教师。言谈之间你能发现：她的气质中自带清雅，如九秋之菊，如三春之桃。
如今的邓超予正是花样年华，光芒四射，眼神中带着隐隐笑意，你看她一眼，仿佛变置身于花丛中，沉醉在香气里，亦醉在她的眼神里。她高贵典雅，也平易近人。骨子里，泛着诗人不羁的洒脱。
你会发现邓超予的每一张照片都带着民族的自信与青山绿水的纯粹，她有着天生丽质难自弃的颜值，却凭着一身的才华征服了亿万关注她的人的心。比起颜值，她更愿意靠自己的努力去脚踏实地，一步一步朝前走。
钟灵毓秀的清江赐予了她作为土家儿女能歌善舞的性情，人文世家赋予了她灵动不失典雅的气质。她还是花了很久很久的时间，去学习研究并编制土家族特色的音乐，最终呈现给大家的音乐作品如数家珍：《跳春光》、《新编龙船调》、《新编六口茶》、《土家妹子》、《水灵灵的她》等。
在这些作品呈现给大家之前，她回忆说：我必须看书做功课，拜访土家族文化研究人员，与土家族的老爷爷们聊民族文化与传奇故事，时而一兴奋就彻夜不眠。
台上一分钟，台下十年功，各种奖章和如潮好评证明了艺术拼的是执着和努力。
带着民族的自信与青山绿水的纯粹
“莺歌婉转，真正钟爱个回环曲折，山环水绕。一笑百花盛放，风华绝代，一眨，就仿佛但着全世界的喜怒哀乐。风云变化，全在那一颦一笑里。”
艺海翱翔，也要文学滋养
一路走来，邓超予一直乐于挑战自己，充实自我。不断的去打磨自己，自幼在诗书蕴满园的氛围中长大，骨子里的诗意随着艺术上的不断深造，越发的疯长。她会抽时间写写诗和散文，记录下一路上的点滴，感悟。
“人生就是一场盛大的修行， 大道至简，一个追求完美的女人，一定是注重内外兼修的，若艺术是我的外貌，文学便是我的灵魂”。超予如是说。
于是，艺术成为了文学的汲取地，人生风景成为了她心灵的砚台。当她从华中师范大学再次走进中国传媒大学、北京大学深造的时候，她遇到了她的伯乐，也是那时，这匹千里马驰骋万里，自此诗歌与演唱融合旋转，蝶变超予式唯美风格，引领音乐潮流。
“我似乎发现了珍珠”，国学大师季羡林先生摘下眼镜，合上一本诗集。充满惊喜与睿智的双眼透过窗台望向远方，一只雏鹰翱翔而过，划入天际。她红了脸颊，欣喜若狂......
这本诗集就是后来《予香袅袅》，超予也正是以此诗集，缅怀仙逝的恩师季羡林先生。
其音乐上的指导老师金铁霖先生也曾为超予题字：字正腔圆，学无止境。
内心柔软情似水的土家妹子
从2006年起，超予还在大学期间就组织各种爱心社团，频频参加长江黄河的环保宣传和公益慈善活动，母亲河畔的贫困山区牵挂着她的心。汶川地震后，号召行业同仁捐款捐物，并以志愿者的身份奔赴抗震救灾前线；玉树地震后，结束演出后连夜赶往灾区，做力所能及之事。
大爱者大美，大善者大德。2015年，她发起了“予乐为民”行走百座名城大型系列公益活动，举办两场个人大型公益慈善音乐会，募集爱心款物高达1352万元。她就如同夜空的月亮，皎洁又充满爱的光芒，温情又有力量。
身负民族荣光，闪耀世界
相传很久以前，在一座美丽的土家村寨里住着一位心灵手巧的姑娘西兰，西兰姑娘长到花一样年龄时，织布的手艺百里闻名。她用七彩丝线交织成多种多样的花，山上有多少种，她就会织多少种。上山，采来各种颜色的花，然后插在机头的花篮里，不分昼夜地照着织。有天，西兰问寨上的百岁老人：“土家山寨的花，我都织完了，世上还有没有更乖的花？”老人捋捋胡子，说：“有什么花呀? 那就是百果花。”
“这种花什么时候开呀?”“四五月间的凌晨3点多钟。”于是西兰每个晚上一人蹲在后山上的百果树下，睁着眼望着那翠绿翠绿的树叶。一天晚上，月芽儿刚刚露出云缝，百果花开了。西兰却不小心从百果树上摔下来不幸身亡，她手里还紧紧地攥着心爱的百果花.......
土家族姑娘们为了纪念西兰和她杰出的织锦手艺，将土家织锦称为“西兰卡普”。如今，“西兰卡普“已被列入国家非物质文化遗产。
从小就听说过这个故事的超予，渴望能有一天让土家族的瑰宝展现在世界舞台上，让所有人都了解到土家文化的魅力。
我想，很多人多年后都不会忘却，发生在2017年6月第70届戛纳电影节上的美丽故事。那是东方神秘与西方文明的碰撞，现代潮流与传统元素的交融。
当她身着时尚与传统相结合、西兰卡普织锦为原材料、采取神秘的土家单八勾刺绣工艺制作的火凤凰红裙现身戛纳红毯时，我承认那一刻，呼吸一窒。好一个芸芸众神赞，飘飘仙子舞的女子，神色之间顾盼生辉，颇有风貌。一颦一笑，举手投足间尽展大家之气，俨然大国风范。这一次，世人只晓中国鄂西土家族，众人只识凤凰姑娘邓超予。
从音乐家到诗人，从慈善大使到文化名人。她用最真实的故事告诉我们，女人因智慧而美丽，因志向而高贵。长的漂亮是优势，活的漂亮才是本事。
戛纳电影节发布会上，受邀出席的她，临台而立，自信而从容。她说：“中国是一个多民族国家，各民族都有着深厚的文化底蕴和多样的民族特色。土家族更是一个有着四千年悠久历史的民族，具有极具特色的语言、服饰、建筑、工艺等民俗文化；一直以来，我以身为土家族儿女感到自豪，传播中国文化，让土家文化走出国门是我义不容辞的责任。”
这才是真正的女神该有的样子，不同于为蹭热度、哗众取宠、以国旗为服的红毯秀们，她像一个勇士，又像一个智者，伫立在世界舞台上，一女当关，万夫莫开。她站在那里，春风自来，桃花遍开。
理想将真正的美丽融入生命，以梦为马，不负韶华。正如女人本不该靠颜值或是香水保留价值，才华与气质才是陪伴女人一生的不老药。
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